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番茄牛肉汤的热量

番茄牛肉汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
番茄54千卡20千卡
老姜45千卡41千卡
花椒39千卡258千卡
总量397番茄牛肉汤热量/卡路里138千卡
上厕所热量138千卡,相当于上厕所138分钟消耗的热量60

番茄牛肉汤的做法共2个步骤

食材主料/辅料

牛肋条 1000克、 番茄 5个、 老姜 3片、 花椒 5颗
食材功效信息

番茄的热量20千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾;具有降血压、美容、生津止渴等功效;可与鸡蛋、西兰花、蜂蜜搭配;与桂鱼 、螃蟹、红薯相克,同食可能会引起不适;

老姜的热量41千卡(每100克);具有驱散寒邪、助阳、促进消化等功效;可与牛腩、芥菜、海蟹搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

花椒的热量258千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;具有治疗高血压、预防高血压、杀虫解毒等功效;

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