| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 草莓 | 克 | 148千卡 | 32千卡 | ||
| 棉花糖 | 克 | 674千卡 | 318千卡 | ||
| 总量 | 673克 | 草莓雪人热量/卡路里822千卡 | |||
 热量822千卡,相当于手工活548分钟消耗的热量90 | |||||
1、把草莓尖的切三分之一，中间放一颗棉花糖，剩下的草莓底部切平，拼接在一块即可，最后点上两只眼睛
草莓的热量32千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有防癌、大便秘结、促消化等功效；可与橙子、牛奶、玉米搭配；与猪排、樱桃、黄瓜相克，同食可能会引起不适；
棉花糖的热量318千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含钾；具有补充糖分等功效；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
