草莓雪梨茶的热量和减肥功效

雪梨的热量73千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有退热、化痰、开胃等功效；可与银耳、猪肺、姜汁搭配；与大闸蟹、螃蟹、鹅肉相克，同食可能会引起不适；

草莓的热量32千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有明目、促进消化、治便秘等功效；可与红糖、山楂、橙子搭配；与地瓜、红薯、樱桃相克，同食可能会引起不适；

柑橘的热量53千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有理气、化痰、帮助睡眠等功效；与萝卜、牛奶相克，同食可能会引起不适；