可乐鸡翅的热量和减肥功效

1、鸡翅中洗净

2、肉的那面滑几道。

3、皮的那面插几个洞。

4、放点生抽、一点点盐，腌好备用。

5、切姜丝备用。

6、平底锅里到油，开小火

7、放姜丝翻炒一下，然后把姜丝放锅子的一边。

8、放鸡翅。

9、再煎另一面。翻面的时间不用太绝对，反正煎一下翻一个过来看看，如果差不多了就全部翻过来就是。

10、煎完皮这一边再翻过去煎肉那一边。

11、往锅里倒入可乐，没过鸡翅或者没过1/2的鸡翅也可以。

12、倒入一点酱油，小火煮。

13、煮出来的泡沫刮掉。

14、我是用这个刮的。

15、然后加一勺白糖进去绞一绞，煮个10分钟左右就开大火收汁。

16、完成！味道很棒哦！

17、摆拍一下～

18、正面照！那个汤汁，有一种拔丝焦糖的味道哦～！