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杏仁豆小西饼的热量

杏仁豆小西饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
糖粉195千卡389千卡
3千卡59千卡
低筋面粉531千卡354千卡
奶粉121千卡484千卡
香草精14千卡288千卡
全蛋88千卡144千卡
泡打粉9千卡178千卡
蛋白114千卡144千卡
总量380杏仁豆小西饼热量/卡路里1075千卡
开飞机热量1075千卡,相当于开飞机538分钟消耗的热量120

杏仁豆小西饼的做法共6个步骤

食材主料/辅料

无盐奶油 100克、 糖粉 50克、 5克、 香草精 5克、 全蛋 1个、 低筋面粉 150克、 奶粉 25克、 泡打粉 5克、 蛋白 少量、 杏仁豆 35个
食材功效信息

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有和中益肺、润肺生津、止咳等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有促消化、帮助消化、消炎等功效;与红豆馅、豆馅、红豆沙相克,同食可能会引起不适;

香草精的热量288千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有消毒、杀菌、驱虫等功效;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、止渴、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有美容、养颜、美容养颜等功效;可与草莓、木瓜、黑豆搭配;与西兰花、乌鳢、金桔相克,同食可能会引起不适;

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