新年到，健康饮品喝起来-自制蜂蜜柚子的热量和减肥功效

1、柚子皮取下来之后，用水冲洗表面，然后撒些盐，用刷子刷柚子皮表面，最后用清水冲净。

2、用刀取出里面不规整的白色部分，切掉一薄层就好。切成2mm的厚片。

3、切好的片，放到盆里。撒些盐（我用了大概不到40g），用手搓揉，争取把每一片都揉到。这样能够去除柚子清苦的味道。

4、揉搓好后，用清水冲洗几遍，去除盐味。

5、每换一次水，都攥干水份。这样也是便于去除柚子皮的苦味。

6、用水泡上，盖上盖子。大概四五个小时换一次水，每次也都要攥干再加水。24小时之后就可以做了。

7、24小时之后，攥干柚子皮的水分。柚子皮放锅里，装入足够多的水，开火煮，水开后煮了大概15分钟左右，将柚子皮煮软煮透即可。

8、煮好的柚子皮晾凉，洗净手，攥干，去除水份。水不要倒掉，留着做蜂蜜柚子饮料。

9、冰糖加水，先中活后转小火，熬成浓糖浆。

10、倒入柚子皮，炒至汤全部收干。

11、摊开，晾凉（如果觉得水份太大，可以放烤箱低温烘烤或自然风干），就是柚皮糖。可直接吃，也可泡水喝。密封冰箱冷藏保存可以存放很久。

12、糖做好了，我们开始做饮料了！晾至温凉的煮过柚子皮的水，加入两勺半（喝汤的大勺）蜂蜜，搅匀。凉透，装瓶。

13、颜色很漂亮。忽略掉后面杂七杂八的东西吧，着急拍照，还没来得及收拾*^_^*冰箱冷藏后味道更加，完全可以和康师傅蜂蜜柚子媲美～～～而且更健康！

14、很好喝滴～～～

15、颜色很是漂亮！