食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
培根 | 克 | 601千卡 | 505千卡 | ||
总量 | 119克 | 五花肉番茄卷热量/卡路里601千卡 | |||
热量601千卡,相当于郑多燕小红帽100分钟消耗的热量360 |
1、将小番茄用培根卷起并用牙签固定住。
2、开小火,下油烧热。放入番茄卷两面煎熟。
3、装盘,淋上烤肉酱,撒上松香。PS:这里的调味可根据喜好改变哈。因为小红花用的是培根,本来肉就有味道的所以调味的东西放的就少了。
4、再来一张。
培根的热量505千卡(每100克);有利含量:富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有开胃、祛寒、健脾等功效;
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