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车厘子草莓蛋糕的热量

车厘子草莓蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉283千卡354千卡
牛奶47千卡42千卡
草莓148千卡32千卡
奶油1327千卡879千卡
玉米油394千卡895千卡
鸡蛋99千卡143千卡
车厘子404千卡64千卡
总量1550车厘子草莓蛋糕热量/卡路里2702千卡
乒乓球热量2702千卡,相当于乒乓球676分钟消耗的热量240

车厘子草莓蛋糕的做法共3个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 80克、 牛奶 40毫升、 鸡蛋 5个、 玉米油 40毫升、 奶油 300毫升、 草莓 6个、 车厘子 10个
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容、防治近视、改善视力等功效;可与黑豆、甘蔗、桃搭配;与猕猴桃、空心菜、橘子相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有健脑益智、预防癌症、润肺利咽等功效;可与圆生菜、辣椒、百合搭配;与鹅蛋、雪莲果、糖精相克,同食可能会引起不适;

玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有健体、美容、美容养颜等功效;

奶油的热量879千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有治便秘、大便秘结、预防便秘等功效;与鲈鱼相克,同食可能会引起不适;

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