| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | ||
| 总量 | 296克 | 酸辣溜土豆丝热量/卡路里225千卡 | |||

1、土豆一个

2、去皮切丝,浸泡五分钟,炒前滤干。

3、加油待油热,加土豆丝翻炒。最后加入盐,酱油,醋~~~当当当当~出炉啦
土豆的热量76千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有养颜、补充营养、和胃等功效;可与黄瓜、肥牛、牛里脊搭配;与圣女果、樱桃番茄、香蕉相克,同食可能会引起不适;
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