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董小姐茶叶蛋的热量

董小姐茶叶蛋热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
花椒39千卡258千卡
桂皮16千卡199千卡
八角20千卡195千卡
老抽19千卡129千卡
白糖204千卡392千卡
茶叶43千卡206千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量190董小姐茶叶蛋热量/卡路里440千卡
太极拳热量440千卡,相当于太极拳110分钟消耗的热量240

董小姐茶叶蛋的做法共5个步骤

食材主料/辅料

花椒 20颗、 桂皮 5片、 八角 3只、 老抽 适量、 白糖 适量、 茶叶 适量、 鸡蛋 若干
食材功效信息

花椒的热量258千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;具有促进唾液分泌、防牙痛、增加食欲等功效;

桂皮的热量199千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钾,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有止泻、通脉止痛、温经止痛等功效;可与鸡肝、猪肚、蜂蜜搭配;

八角的热量195千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有增加白细胞、中寒呕逆、驱风等功效;可与牛肉、兔肉搭配;

老抽的热量129千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、降低胆固醇等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、止咳、去酒毒等功效;可与香瓜、南瓜子、番茄搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

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