| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | ||
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | ||
| 八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | ||
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | ||
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | ||
| 总量 | 138克 | 可乐鸡翅热量/卡路里80千卡 | |||

1、准备好最基本的用料,葱姜蒜,八角

2、将鸡翅用开水过水后,可划上几道口,加入料酒,生抽腌制10分钟,生抽有盐无需另加

3、锅中放入少量油~多了会油腻,加入八角,葱姜蒜爆香,将鸡翅炸至两面金黄,火不宜过大

4、加入可乐淹没过鸡翅,煮15至20分钟

5、最后大火收汁,色香味都有了

6、美味诞生了,装盘,洒上葱花。。试试吧
可口可乐的热量43千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
料酒的热量114千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有祛腥味、除去膻腥气、调味等功效;
大葱的热量33千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有预防感冒、滋阴补阳、增强食欲等功效;可与明虾、粳米、海虾搭配;与枣、杨梅、苦菊相克,同食可能会引起不适;
姜的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有促进消化、温肺止咳、增进食欲等功效;可与芥菜、牛肉、海蟹搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;
八角的热量195千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有促消化、增加白细胞、除腥等功效;可与牛肉、兔肉搭配;
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