| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋面粉 | 克 | 198千卡 | 354千卡 | ||
| 总量 | 56克 | 戚风蛋糕6寸热量/卡路里198千卡 | |||

1、先来一张全家福

2、将橙汁倒入色拉油中,混合、乳化

3、分次放入蛋黄混合均匀

4、加入12克白糖混合均匀

5、分两次加入面粉混合均匀

6、混合好的蛋黄糊备用

7、蛋白打散后加入3滴柠檬汁

8、继续打散后放入12克白糖打发

9、直到提起打蛋器蛋白成直线下垂后放入12克白糖继续打发

10、打发到蛋白成倒三角下垂,再加入13克糖

11、蛋白成倒立的小尾巴,蛋白糊就做好了

12、蛋白糊

13、将三分之一的蛋白糊放入蛋黄糊中用切拌的方法混合

14、将混合的蛋黄糊与蛋白糊倒入剩余的蛋白糊中切拌混合

15、混合好的面糊

16、将做好的面糊放入6寸活底模具中

17、预热烤箱,130度烤30分钟,150度25分钟,170度5分钟即可

18、摔模、倒扣

19、完全晾凉后脱模,松软可口的戚风蛋糕就做好啦
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
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