| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋面粉 | 克 | 60千卡 | 354千卡 | ||
| 白砂糖 | 克 | 40千卡 | 400千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 6千卡 | 42千卡 | ||
| 白砂糖 | 克 | 20千卡 | 400千卡 | ||
| 玉米油 | 克 | 134千卡 | 895千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 草莓 | 克 | 148千卡 | 32千卡 | ||
| 总量 | 592克 | 4寸草莓裸蛋糕热量/卡路里507千卡 | |||
1、将鸡蛋打散,蛋白蛋黄进行分离。
2、蛋黄中加入玉米油,牛奶,5g白砂糖进行搅拌。
3、继续在蛋黄中加入过筛面粉以及泡打粉,然后横横横,竖竖竖的搅拌。(切勿划圈搅拌)
4、在蛋白中加入柠檬汁(可增加蛋白稳定性),预热烤箱,用电动打蛋器打发蛋白,并在打发过程中分3次加入白砂糖。
5、迅速将蛋白分三次加入蛋黄,并搅拌均匀(不要停留时间过长)
6、在4寸器皿上抹上黄油或玉米油,倒入蛋汁,放入烤箱,温度设置150度,观察蛋糕表面颜色,烤制40-50分钟。
7、蛋糕倒置放凉脱模,然后切成两半,待用。
8、在奶油中加入白砂糖打发。

9、将草莓切好,在蛋糕上挤上奶油,中间层可放入些许草莓丁,上边层可根据各自喜好进行装饰。
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、除热、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有抗菌抑菌、润肺生津、促进伤口愈合等功效;
白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有和中益肺、增强免疫力、抗氧化等功效;
玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有抗衰老、养颜、美容养颜等功效;
牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美白、养颜、改善视力等功效;可与木瓜、桃、香蕉搭配;与雪莲果、菠菜、西兰花相克,同食可能会引起不适;
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