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香橙蛋糕-烘焙初学者推荐学习的热量

香橙蛋糕-烘焙初学者推荐学习热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
低粉301千卡354千卡
白糖274千卡392千卡
食用油450千卡899千卡
总量274香橙蛋糕-烘焙初学者推荐学习热量/卡路里1124千卡
坐车热量1124千卡,相当于坐车1124分钟消耗的热量60

香橙蛋糕-烘焙初学者推荐学习的做法共16个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 5个、 低粉 85克、 食用油 50克、 白糖 70克、 橙汁 60克、 橙皮屑 适量
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有清热解毒、预防癌症、健脑益智等功效;可与韭菜、青椒、桂圆肉搭配;与鹅肉、豆奶、鹅相克,同食可能会引起不适;

低粉的热量354千卡(每100克);具有止渴、除热、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

食用油的热量899千卡(每100克);具有预防心血管硬化、预防高血压、补虚等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有疗疮去酒毒、舒缓肝气、去酒毒等功效;可与南瓜子、香瓜、杨桃搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

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