幻彩唐纳滋的热量和减肥功效

1、准备好所有材料

2、所有材料放入桶内

3、酵母放入专用地方

4、设定程序10面包，披萨面团功能，30分钟的揉面，30分钟发酵后，按取消键拿出面团

5、分成50克一个的剂子，揉圆，盖上保鲜膜，醒15分钟

6、取一个面团，用手拍面团，排气。把拍成椭圆形的面团翻身（把背面翻过来）靠近身体的一端把面团撸薄

7、面团从上向下卷起，接口处粘牢

8、搓长约20公分

9、一端按扁按开，把另一端包进去

10、接口处要捏牢

11、做好的圈圈，用手撑撑大，放近有发酵功能的烤箱中，放一碗热水，使烤箱内湿度保持约30度。发酵到2倍即可。

12、锅子放精制油烧到筷子下去周围有小泡泡冒出，就可以轻轻的放入圈圈面团，中火炸到金黄再翻身继续炸

13、炸完的唐纳滋可以直接撒糖粉，也可以隔水化点巧克力，淋在唐纳滋上，再撒彩色糖。

14、撰写制作步骤