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酸菜面片汤的热量

酸菜面片汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
小麦面粉1121千卡344千卡
酸菜37千卡14千卡
平菇60千卡24千卡
番茄54千卡20千卡
总量1110酸菜面片汤热量/卡路里1272千卡
打猎热量1272千卡,相当于打猎254分钟消耗的热量300

酸菜面片汤的做法共4个步骤

食材主料/辅料

小麦面粉 适量添加、 酸菜 两棵、 番茄 一个、 平菇 六朵
食材功效信息

小麦面粉的热量344千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有健脾、养阴补虚、增强免疫力等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

酸菜的热量14千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有促进血液循、大便秘结、预防便秘等功效;可与鸭肉、公麻鸭、老鸭搭配;与柿饼、柿子饼、青梅果脯相克,同食可能会引起不适;

番茄的热量20千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾;具有预防高血压、促进消化、帮助消化等功效;可与芥蓝、西葫芦、鸡蛋搭配;与鱼头、螃蟹、冰棍相克,同食可能会引起不适;

平菇的热量24千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾;具有养颜、美容养颜、增强免疫力等功效;可与西兰花、豆腐、冬瓜搭配;与野鸡、驴肉相克,同食可能会引起不适;

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