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传统年货  广式奶香炸油角的热量

传统年货 广式奶香炸油角热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低粉885千卡354千卡
鸡蛋99千卡143千卡
芝麻78千卡517千卡
炼乳133千卡325千卡
白砂糖160千卡400千卡
白砂糖120千卡400千卡
总量445传统年货 广式奶香炸油角热量/卡路里1475千卡
打扫热量1475千卡,相当于打扫388分钟消耗的热量228

传统年货 广式奶香炸油角的做法共13个步骤

食材主料/辅料

A 面皮材料、 低粉 250克、 鸡蛋 1个、 猪油/植物油 10毫升、 白砂糖 40克、 清水 100毫升、 B 馅料材料、 炒花生米 130克、 芝麻 15克、 椰绒 20克、 白砂糖 30克、 炼乳 2茶勺、 C 植物油
食材功效信息

低粉的热量354千卡(每100克);具有养心、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有保护肝脏、健脑益智、防细菌感染等功效;可与青椒、西红柿、黄豆搭配;与兔肉、田鸡、甲鱼 相克,同食可能会引起不适;

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有舒缓肝气、止咳、抗菌抑菌等功效;

清水的热量1千卡(每100克);

芝麻的热量517千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素B1,富含烟酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有润肠燥、护发、治疗高血压等功效;可与枸杞子、海带、山药搭配;与鸡胸肉、鸡翅、鸡肉相克,同食可能会引起不适;

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