1、图...
里脊的热量331千卡（每100克）；具有补肾养血、止消渴、滋补等功效；可与莴笋、卷心菜、魔芋搭配；与牛排、何首乌、牛里脊相克，同食可能会引起不适；
牛里脊肉又称“沙朗（Sirloin）”、“西冷”或“腓利（Fillet）”，是切
如果不要太油腻的话，就推荐“椒盐里脊”，主要是制作简单，不是很油腻。口
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热量857千卡,相当于手工活571分钟消耗的热量90
