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纯碱烤麻花儿的热量

纯碱烤麻花儿热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
中筋面粉1805千卡361千卡
面肥534千卡356千卡
1千卡59千卡
鸡蛋99千卡143千卡
白糖39千卡392千卡
总量731纯碱烤麻花儿热量/卡路里2478千卡
绘画热量2478千卡,相当于绘画551分钟消耗的热量270

纯碱烤麻花儿的做法共7个步骤

食材主料/辅料

中筋面粉 500克、 面肥 一块、 鸡蛋 2个、 白糖 10克、 2克、 温水 240克、 熟食用油 20克、 碱面 2克
食材功效信息

中筋面粉的热量361千卡(每100克);具有除热、益肾、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

面肥的热量356千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含铁,富含蛋白质,富含膳食纤维;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有清热解毒、预防癌症、解热烦等功效;可与羊排、荠菜、辣椒搭配;与雪莲果、田鸡、豆浆相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有止咳、润肺生津、解盐卤毒等功效;可与番茄、南瓜子、杨桃搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有帮助消化、治肝顺胃、消炎等功效;与赤豆、小豆、红豆相克,同食可能会引起不适;

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