柠檬蜂蜜饮的热量和减肥功效

1、选上好的拧檬2枚，洗净、晾干表面水份。

2、柠檬切薄片装入广口玻璃瓶中，倒入蜂蜜。凉处腌至7天。

3、每天早晨，取两片柠檬、两勺汁，用凉开水一杯冲饮，开胃、润肠、美容、強身。一天可冲水多次，不然太浪费。泡过两次感觉口味淡了，可用开水冲泡，口感微苦，据说可防癌哦。