| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 高筋面粉 | 克 | 812千卡 | 361千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 195千卡 | 354千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 133千卡 | 888千卡 | ||
| 奶粉 | 克 | 29千卡 | 484千卡 | ||
| 盐 | 克 | 3千卡 | 59千卡 | ||
| 砂糖 | 克 | 93千卡 | 387千卡 | ||
| 高筋面粉 | 克 | 812千卡 | 361千卡 | ||
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | ||
| 蛋液 | 克 | 36千卡 | 144千卡 | ||
| 总量 | 753克 | 蔓越莓牛角面包热量/卡路里2115千卡 | |||

1、除酵母和辅料外。全部放入桶内。

2、菜单10是专做面团的。揉面发酵一起。

3、选择好后。酵母放嘴在左上角的小黑桶里。别担心,面包机的功能他自己会放酵母的哦。

4、发酵成功后拿出,揉几下。

5、整完后放入碗中。盖上保鲜膜。放冰箱冷藏30分钟或60分钟。根据室温自己掌握时间。

6、半小时后拿出。正方形25cm的样子。放入冷冻好的黄油。

7、对折。细缝出捏紧。防止黄油冒出。

8、整形,从上折叠三呈。

9、擀平。继续折3呈。冷藏。

10、7和8重复两次

11、切等腰三角形。整形。表面刷蛋液。不好意思。整形的时候忘拍照了。。

12、整形后,表面刷蛋液。烤箱预热。200度上下。烤25分钟。

13、成品
高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有止渴、除热、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、止渴、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、改善贫血、加饱腹感等功效;
砂糖的热量387千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增强免疫力、润肺生津、调味等功效;与象鱼相克,同食可能会引起不适;
盐的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有提鲜、消炎、杀菌等功效;与赤豆、红豆、小豆相克,同食可能会引起不适;
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