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淡奶油松饼的热量

淡奶油松饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低粉850千卡354千卡
淡奶油1659千卡873千卡
2千卡59千卡
泡打粉14千卡178千卡
白糖78千卡392千卡
蔓越莓干55千卡368千卡
总量476淡奶油松饼热量/卡路里2658千卡
铲东西热量2658千卡,相当于铲东西443分钟消耗的热量360

淡奶油松饼的做法共6个步骤

食材主料/辅料

低粉 240克、 淡奶油 190克、 白糖 20克、 3克、 泡打粉 8克、 蔓越莓干 15克
食材功效信息

低粉的热量354千卡(每100克);具有养心、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有治便秘、增强活力、保护眼睛等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有舒缓肝气、调味、疗疮等功效;可与香瓜、杨桃、南瓜子搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有杀菌、清污解毒、祛除腥膻之味等功效;与红豆馅、赤豆、红豆相克,同食可能会引起不适;

泡打粉的热量178千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有膨大剂等功效;

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