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羊肉包的热量

羊肉包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
羊肉920千卡203千卡
总量453羊肉包热量/卡路里920千卡
绘画热量920千卡,相当于绘画204分钟消耗的热量270

羊肉包的做法共10个步骤

食材主料/辅料

羊肉 半斤、 葱花 适量、 料酒,盐,生抽,树上鲜花椒油,剁辣椒,调料粉 适量
食材功效信息

羊肉的热量203千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有补血温经、益劳损、生肌健力等功效;可与海参、香菜、辣椒搭配;与奶酪、红螺、醋相克,同食可能会引起不适;

葱花具有预防高血压、抗菌、降低胆固醇等功效;

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