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电压力锅蛋糕的热量

电压力锅蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
木糖醇105千卡205千卡
咖啡粉204千卡509千卡
橄榄油257千卡886千卡
面粉992千卡366千卡
总量460电压力锅蛋糕热量/卡路里1657千卡
有氧拳击操热量1657千卡,相当于有氧拳击操166分钟消耗的热量600

电压力锅蛋糕的做法共4个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 5个、 木糖醇 2勺、 面粉 7勺、 咖啡粉 40克、 橄榄油 适量
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防癌症、保护肝脏、健脑益智等功效;可与洋葱、肥牛、小米面搭配;与鹅、雪莲果、鹅蛋相克,同食可能会引起不适;

木糖醇的热量205千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

面粉的热量366千卡(每100克);具有润肺补肾、除热、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

咖啡粉的热量509千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有补充营养、利腰膝、开胃促食等功效;

橄榄油的热量886千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有促进血液循环、抗衰老、防癌等功效;

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