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葱油肉丝拌面的热量

葱油肉丝拌面热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
猪肉丝988千卡395千卡
小葱68千卡27千卡
蚝油35千卡174千卡
淀粉146千卡364千卡
料酒25千卡114千卡
食用油620千卡899千卡
白糖204千卡392千卡
总量703葱油肉丝拌面热量/卡路里2086千卡
骑马热量2086千卡,相当于骑马261分钟消耗的热量480

葱油肉丝拌面的做法共8个步骤

食材主料/辅料

猪肉丝 250克、 小葱 250克、 淀粉 适量、 料酒 适量、 六月鲜红烧酱油 适量、 蚝油 适量、 顶味牌鸡蛋拉面 250克、 食用油 一碗、 白糖 少许
食材功效信息

小葱的热量27千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有增强体质、抗菌、治疗高血压等功效;可与蘑菇搭配;与腐竹、豆腐、香干相克,同食可能会引起不适;

淀粉的热量364千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有治便秘、补中和血、润肠通便等功效;

料酒的热量114千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有调味、除去膻腥气、补充氨基酸等功效;

蚝油的热量174千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾;不利含量:钠盐含量过高;具有防癌、帮助消化、抗癌等功效;

食用油的热量899千卡(每100克);具有冠心病、降血压、预防糖尿病等功效;

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