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圣诞树面包的热量

圣诞树面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高筋面粉1083千卡361千卡
鸡蛋99千卡143千卡
奶粉73千卡484千卡
细砂糖120千卡400千卡
1千卡59千卡
总量416圣诞树面包热量/卡路里1376千卡
瑜伽热量1376千卡,相当于瑜伽550分钟消耗的热量150

圣诞树面包的做法共13个步骤

食材主料/辅料

高筋面粉 300克、 酵母 3克、 鸡蛋 1个、 清水 130克、 细砂糖 30克、 奶粉 15克、 2克、 黄油 30克、 糖粉 适量
食材功效信息

高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有止渴、除热、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防动脉硬化、延缓衰老、滋阴润燥等功效;可与小米、香椿、海虾搭配;与柿子、茶叶、牛奶相克,同食可能会引起不适;

清水的热量1千卡(每100克);

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有和中益肺、除口臭、止咳等功效;

奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有美容、养颜、预防骨质疏松等功效;可与草莓、木瓜、香蕉搭配;与菜花、西兰花、橘子相克,同食可能会引起不适;

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