| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡蛋 | 克 | 143千卡 | 143千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 216千卡 | 392千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 159千卡 | 354千卡 | ||
| 淡奶油 | 克 | 698千卡 | 873千卡 | ||
| 植物油 | 克 | 240千卡 | 533千卡 | ||
| 总量 | 325克 | 树干蛋糕热量/卡路里1456千卡 | |||

1、准备材料

2、两鸡蛋45白糖,打好蛋糊,加可可粉咖啡粉低筋面粉45,植物油40,倒入模具或烤盘

3、不用预热200度5分钟,转180度10来分钟,摸摸会不会软,熟话出炉冷区

4、80ml淡奶油加10糖打发奶油,涂上奶油卷曲,三分二处斜切,分两块斜摆一起

5、涂上剩下加可可粉奶油,用刮刀刮痕

6、洒可可粉,小草装饰

7、继续进行

8、落叶归根
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有清热解毒、滋阴润燥、增强皮肤润滑等功效;可与百合、茼蒿、桂圆肉搭配;与田鸡、牛奶、茶叶相克,同食可能会引起不适;
白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有调味、疗疮去酒毒、除口臭等功效;可与杨桃、番茄、香瓜搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;
淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有治便秘、大便秘结、促进代谢等功效;
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、除热、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
植物油的热量533千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肠、养颜护肤等功效;
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