| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋粉 | 克 | 991千卡 | 354千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 1066千卡 | 888千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 272千卡 | 389千卡 | ||
| 总量 | 470克 | 蛋黄芝士脆饼热量/卡路里2329千卡 | |||

1、黄油提前从冰箱取出室温软化,低筋粉过筛备用,切达芝士因为没有买到丝状的就用片状的切小丁备用;

2、将糖粉加入黄油中拌匀;

3、将黄油打发至略微蓬松状态;

4、将芝士加到3中拌匀;

5、将低筋粉倒入4中拌匀至不见明粉;

6、面团盖上保鲜膜醒放10分钟;

7、将面团搓成长条状,切成宽1.5-2cm,长5cm的小块;

8、将蛋黄打散均匀的刷在小块的表面上,撒上奶酪粉和欧芹,用手指轻轻按压;

9、烤箱预热180度,中层上下火,时间16分钟。
低筋粉的热量354千卡(每100克);具有除热、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、促进身体发育、加饱腹感等功效;
糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除口臭、止咳、去酒毒等功效;
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