| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 1830千卡 | 366千卡 | ||
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
| 总量 | 506克 | 萝卜丸子热量/卡路里1834千卡 | |||
 热量1834千卡,相当于露营734分钟消耗的热量150 | |||||
1、萝卜刨成丝，然后剁碎
2、放入面粉，盐，鸡精（先不要放水，如果面粉太干就放一点水）和好的面糊差不多这个样子。
3、油烧热，然后把面糊捏成丸子放入油锅炸
4、炸成金黄色捞出漓干油便可
5、成品图，
面粉的热量366千卡（每100克）；具有除热、增强免疫力、改善贫血等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有止血、消毒、促进消化等功效；与小豆、红豆、赤豆相克，同食可能会引起不适；
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