| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低粉 | 克 | 319千卡 | 354千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 444千卡 | 888千卡 | ||
| 总量 | 140克 | 奶香曲奇热量/卡路里763千卡 | |||
 热量763千卡,相当于骑自行车95分钟消耗的热量480 | |||||
1、将融化的黄油和糖粉放入盆里，用打蛋器打至体积变大，颜色变白
2、分次加入鸡蛋液打发
3、倒入过筛的面粉和奶粉翻拌均匀
4、把拌好的糊糊装入裱花袋
5、烤盘刷油，用裱花袋在烤盘上挤出花型
6、放入预热好的烤箱，200度烤10分钟即可
低粉的热量354千卡（每100克）；具有益肾、养心、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有改善贫血、补充能量、加饱腹感等功效；
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