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姜饼屋的热量

姜饼屋热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉1770千卡354千卡
黄油888千卡888千卡
蜂蜜225千卡321千卡
红糖186千卡372千卡
鸡蛋72千卡143千卡
1千卡1千卡
肉桂粉6千卡253千卡
总量832.5姜饼屋热量/卡路里3148千卡
跆拳道热量3148千卡,相当于跆拳道315分钟消耗的热量600

姜饼屋的做法共14个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 500克、 黄油 100克、 60克、 红糖 50克、 蜂蜜 70克、 鸡蛋 50克、 肉桂粉 2.5克、 黄姜粉 10克
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、除热、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、促进身体发育、加饱腹感等功效;

的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

蜂蜜的热量321千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有消除疲劳、杀菌、增强抵抗力等功效;可与桑葚、茼蒿、雪花梨搭配;与大蒜、螃蟹、腐竹相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防动脉硬化、养血发胎、预防癌症等功效;可与小米、基围虾、肥牛搭配;与豆奶、茶叶、茶叶相克,同食可能会引起不适;

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