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圣诞麋鹿面包的热量

圣诞麋鹿面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高筋面粉1264千卡361千卡
白糖137千卡392千卡
淡奶油1179千卡873千卡
黄油311千卡888千卡
2千卡59千卡
蛋清50千卡144千卡
总量594圣诞麋鹿面包热量/卡路里2943千卡
划船热量2943千卡,相当于划船736分钟消耗的热量240

圣诞麋鹿面包的做法共10个步骤

食材主料/辅料

高筋面粉 350克、 白糖 35克、 4克、 蛋清 35克、 酵母 4克、 淡奶油 135克、 旺旺牛奶 110克、 黄油 35克
食材功效信息

高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有养心、除热、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有调味、润肺生津、滋阴等功效;可与番茄、香瓜、南瓜子搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有杀菌、止血、消炎等功效;与赤豆、小豆、豆馅相克,同食可能会引起不适;

蛋清的热量144千卡(每100克);具有慢性咽炎、烫伤、补气等功效;可与小米面、桂圆、明虾搭配;与地瓜、甲鱼 、豆奶相克,同食可能会引起不适;

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有治便秘、增强体抗力、治疗便秘等功效;

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