看的见的美味—奥尔良风琴土豆的热量和减肥功效

1、准备好原材料。土豆用筷子固定下不会切断。切成薄片。包上锡纸。放入烤箱中，以200度烤30分钟，烤到土豆变软就可以了。把猪肉剁碎。加入烤肉料和适量的色拉油拌匀。把肉放到土豆中。烤箱190度，刷上少许的油，放入烤箱烤箱10分钟。烤肉料粉加点水和匀，把烤了10分钟的土豆拿出刷上烤肉料水，加入烤箱10分钟。