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充满节日气氛的圣诞蛋糕-巧克力树桩蛋糕的热量

充满节日气氛的圣诞蛋糕-巧克力树桩蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋粉212千卡354千卡
蛋白114千卡144千卡
玉米油313千卡895千卡
蛋黄84千卡144千卡
纯牛奶48千卡60千卡
总量312充满节日气氛的圣诞蛋糕-巧克力树桩蛋糕热量/卡路里771千卡
水上排球热量771千卡,相当于水上排球257分钟消耗的热量180

充满节日气氛的圣诞蛋糕-巧克力树桩蛋糕的做法共14个步骤

食材主料/辅料

蛋糕片: 适量、 低筋粉 60克、 法芙娜可可粉 8克、 蛋白 4个、 蛋白用细砂糖 40克、 蛋黄 4个、 蛋黄用细砂糖 15克、 纯牛奶 80克、 玉米油 35克、 奶油夹馅: 适量、 法芙娜可可粉5g+淡奶油200g+糖粉25g 适量、 抹面及装饰: 适量、 黑巧克力50g+淡奶油50g+姜饼人2块+翻糖少量+糖粉少量 适量
食材功效信息

低筋粉的热量354千卡(每100克);具有除热、止渴、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

蛋白的热量144千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;具有解热烦、治喉痛、增强皮肤润滑等功效;可与桂圆肉、玉米、基围虾搭配;与消炎片、茶叶、桔子相克,同食可能会引起不适;

蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有养血发胎、防细菌感染、解热烦等功效;可与牡蛎 、百合、荠菜搭配;与茶叶、红薯、糖精相克,同食可能会引起不适;

纯牛奶的热量60千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养颜、防治近视、润肠等功效;可与黑豆、桃、木瓜搭配;与醋、枣、果汁相克,同食可能会引起不适;

玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有健体、美容、美容养颜等功效;

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