| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋粉 | 克 | 212千卡 | 354千卡 | ||
| 蛋白 | 克 | 114千卡 | 144千卡 | ||
| 玉米油 | 克 | 313千卡 | 895千卡 | ||
| 蛋黄 | 克 | 84千卡 | 144千卡 | ||
| 纯牛奶 | 克 | 48千卡 | 60千卡 | ||
| 总量 | 312克 | 充满节日气氛的圣诞蛋糕-巧克力树桩蛋糕热量/卡路里771千卡 | |||

1、蛋白放入细砂糖,打发呈湿性发泡,提起打蛋器拉出弯弯的头

2、蛋黄中放入细砂糖,搅拌均匀再分别倒入牛奶和玉米油,搅打均匀

3、混合过筛后的低筋粉和可可粉倒入蛋黄中

4、用打蛋器搅拌至看不见粉状即可

5、取1/3蛋白放入蛋黄糊中,切拌法拌均匀

6、再将全部蛋白倒入,翻拌均匀呈膨松的蛋糕糊

7、烤盘内铺油纸,将蛋糕糊倒入并表面抹平

8、放入预热好的烤箱在中层,180度烤15分钟

9、烤好后取出晾凉,然后撕去油纸备用

10、淡奶油中筛入糖粉和可可粉,然后打发至7分发

11、用抹刀将奶油均匀抹在蛋糕卷内部,然后利用擀面杖将蛋糕卷起。可以放入冰箱中冷藏一会定型

12、定型好后将两端切出两个短短的蛋糕卷,拼在主体蛋糕卷的上部以及其中一侧,做成树桩的形状

13、黑巧克力和淡奶油混合隔水加热融化,搅拌均匀做成巧克力甘纳许,然后抹在蛋糕卷外部。稍冷却后用牙签在表面划出一道道的树皮状的痕迹

14、然后在上面筛上一点糖粉,做成积雪的样子,再放上事先做好的姜饼人,以及两片翻糖做的桉树叶装饰即可
低筋粉的热量354千卡(每100克);具有除热、止渴、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
蛋白的热量144千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;具有解热烦、治喉痛、增强皮肤润滑等功效;可与桂圆肉、玉米、基围虾搭配;与消炎片、茶叶、桔子相克,同食可能会引起不适;
蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有养血发胎、防细菌感染、解热烦等功效;可与牡蛎 、百合、荠菜搭配;与茶叶、红薯、糖精相克,同食可能会引起不适;
纯牛奶的热量60千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养颜、防治近视、润肠等功效;可与黑豆、桃、木瓜搭配;与醋、枣、果汁相克,同食可能会引起不适;
玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有健体、美容、美容养颜等功效;
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