菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
圣诞糖霜饼干的热量

圣诞糖霜饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油1066千卡888千卡
糖粉389千卡389千卡
低筋面粉531千卡354千卡
牛奶13千卡42千卡
总量400圣诞糖霜饼干热量/卡路里1999千卡
空手道热量1999千卡,相当于空手道200分钟消耗的热量600

圣诞糖霜饼干的做法共19个步骤

食材主料/辅料

黄油 120克、 糖粉 100克、 牛奶 30克、 低筋面粉 150克
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、改善贫血、加饱腹感等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除口臭、舒缓肝气、保肝解毒等功效;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有预防骨质疏松、美容养颜、预防便秘等功效;可与香蕉、黑豆、草莓搭配;与猕猴桃、空心菜、橘子相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、止渴、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1