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椰香饼干棒的热量

椰香饼干棒热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
淀粉87千卡364千卡
黄油204千卡888千卡
白糖78千卡392千卡
总量67椰香饼干棒热量/卡路里369千卡
种草热量369千卡,相当于种草148分钟消耗的热量150

椰香饼干棒的做法共4个步骤

食材主料/辅料

普粉 100克、 淀粉 24克、 黄油 23克、 白糖 20克、 椰子粉 6克、 酵母 0.5克、 奶粉 7克、 鸡蛋清 少量、 粗砂糖 少量
食材功效信息

淀粉的热量364千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有宽肠胃、益气生津、和胃等功效;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、促进身体发育、补充能量等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有止咳、滋阴、解盐卤毒等功效;可与杨桃、南瓜子、番茄搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

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