| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡中翅 | 克 | 776千卡 | 194千卡 | ||
| 总量 | 400克 | 可乐鸡翅热量/卡路里776千卡 | |||
 热量776千卡,相当于乡村舞172分钟消耗的热量270 | |||||
1、鸡翅焯水两三分钟，葱姜蒜切少量。
2、锅内放油，稍热后放姜片，再放鸡翅，煎至两面金黄。
3、鸡翅煎好后，直接下可乐，快到覆过鸡翅即可。放盐，老抽调味加色。烧开后中小火煮五分钟左右。
4、烧至鸡翅成熟且颜色漂亮了，用大火收锅。
5、颜色鲜亮的可乐鸡翅，味道稍甜，更像蜜汁鸡翅，但是味道很好～
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有益气、提高免疫力、美容等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与大蒜、糯米、菊花相克，同食可能会引起不适；
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