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圣诞小饼干的热量

圣诞小饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
无盐黄油538千卡717千卡
糖粉233千卡389千卡
低筋面粉460千卡354千卡
全蛋液29千卡144千卡
总量285圣诞小饼干热量/卡路里1260千卡
滑冰热量1260千卡,相当于滑冰180分钟消耗的热量420

圣诞小饼干的做法共25个步骤

食材主料/辅料

无盐黄油 75克、 糖粉 60克、 全蛋液 20克、 低筋面粉 130克、 蛋白 14克、 糖粉 100克、 柠檬汁 数滴
食材功效信息

无盐黄油的热量717千卡(每100克);有利含量:低钠盐;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有改善贫血、补充能量、均衡营养等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除口臭、止咳、疗疮等功效;

全蛋液的热量144千卡(每100克);具有预防癌症、清热解毒、预防动脉硬化等功效;可与黄豆、桂圆、生菜搭配;与田鸡、糖精、鹅相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、养心、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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