草莓酱的热量和减肥功效

1、新鲜草莓洗净去蒂。

2、准备一口锅，放入洗净的草莓，加入白糖

3、开小火熬煮，并用锅铲把草莓大致压碎并搅拌均匀

4、当草毒酱渐渐变厚的时候要经常搅拌以免粘锅

5、熬至差不多干，就可以出锅了！准备一个密封容器，洗净并擦干水分，等草莓酱凉后放入密封中容器放入冰箱保存。