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家常炒土豆的热量

家常炒土豆热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
土豆225千卡76千卡
总量296家常炒土豆热量/卡路里225千卡
办公室工作热量225千卡,相当于办公室工作150分钟消耗的热量90

家常炒土豆的做法共3个步骤

食材主料/辅料

土豆 随你喜欢几个、 花椒粉 自己掌握、 葱花 我说几你也不会称克、 适量、 辣椒粉 最好是贵州人,你知道的烙锅辣椒面
食材功效信息

土豆的热量76千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有健脾利湿、美容养颜、和中养胃等功效;可与豇豆、牛里脊、醋搭配;与螃蟹、樱桃番茄、香雀相克,同食可能会引起不适;

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