| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低粉 | 克 | 425千卡 | 354千卡 | ||
| 总量 | 120克 | 手指饼干热量/卡路里425千卡 | |||
 热量425千卡,相当于踮脚89分钟消耗的热量288 | |||||
1、黄油软化，加糖粉拌匀
2、分次加入鸡蛋液打发
3、加入过筛的低粉和奶粉，搅拌均匀
4、将拌好的面糊装入裱花袋，挤入模具
5、烤箱预热190度，中下层，上火180度，下火200度，20分钟左右
低粉的热量354千卡（每100克）；具有止渴、养心、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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