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草莓慕斯夹心蛋糕的热量

草莓慕斯夹心蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
酸奶312千卡104千卡
奶油2198千卡879千卡
糖粉195千卡389千卡
吉利丁片34千卡335千卡
总量610草莓慕斯夹心蛋糕热量/卡路里2739千卡
滑雪机热量2739千卡,相当于滑雪机391分钟消耗的热量420

草莓慕斯夹心蛋糕的做法共9个步骤

食材主料/辅料

8寸戚风蛋糕(作法在以前菜谱里有,这里就不重复记录了) 1枚、 酸奶 300克、 奶油 250克、 糖粉 50克、 吉利丁片 2.5片、 草莓 8颗、 黄桃 3块、 (镜面:矿泉水200g、糖粉20g、吉利丁片1.5片、柠檬汁少量) 适量
食材功效信息

酸奶的热量104千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有预防便秘、促消化、治疗便秘等功效;可与蓝莓搭配;与香蕉、鱼籽、黄豆相克,同食可能会引起不适;

奶油的热量879千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强活力、治便秘、促进代谢等功效;与鲈鱼相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有疗疮、除口臭、止咳等功效;

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