炸地瓜饼的热量和减肥功效

1、地瓜切成小块，然后面粉加水调成浆糊（不要太稀否则地瓜不能成型，最好的办法是用筷子挑起来看看，如果是成水柱样的，就差不多了）

2、地瓜块倒入面糊中，然后根据自己口味，添加白糖，建议面糊稍微多一点，我用的面糊稍微少点了，到后面就有零散的了

3、本来应该是油炸的，本人有点懒，就用的电饼铛弄得，形状虽然不太好，但是味道还是那么的令人回味。

4、最后可以根据自己的口味，在上面抹上番茄酱或是其他，不过吃过的都说还是原味的好吃