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原味磅蛋糕的热量

原味磅蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低粉212千卡354千卡
糖粉389千卡389千卡
黄油533千卡888千卡
泡打粉11千卡178千卡
鸡蛋99千卡143千卡
柠檬汁4千卡23千卡
玉米淀粉138千卡346千卡
总量351原味磅蛋糕热量/卡路里1386千卡
保龄球运动热量1386千卡,相当于保龄球运动462分钟消耗的热量180

原味磅蛋糕的做法共7个步骤

食材主料/辅料

低粉 60克、 糖粉 100克、 黄油 60克、 鸡蛋 2个、 柠檬汁 2tsp、 温水 适量、 泡打粉 6克、 玉米淀粉 40克
食材功效信息

低粉的热量354千卡(每100克);具有益肾、养心、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有解盐卤毒、除口臭、保肝解毒等功效;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、均衡营养、加饱腹感等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有美容护肤、清热解毒、增强皮肤润滑等功效;可与生菜、牡蛎 、明虾搭配;与兔肉、茶叶、甲鱼 相克,同食可能会引起不适;

柠檬汁的热量23千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有抗菌消炎、生津、止咳等功效;可与鸡肉、羊排、马蹄搭配;与山楂+牛奶、胡萝卜、山楂干相克,同食可能会引起不适;

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