| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 牛肉粒 | 克 | 670千卡 | 438千卡 | ||
| 彩椒 | 克 | 20千卡 | 19千卡 | ||
| 总量 | 259克 | 美味披萨热量/卡路里690千卡 | |||
 热量690千卡,相当于混凝土工作99分钟消耗的热量420 | |||||
1、出炉
2、美味！
3、开吃咯！
牛肉粒的热量438千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾；
彩椒的热量19千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有胃肠胀气、开胃消食、促进消化等功效；可与茄子、花菜、豆腐搭配；与南瓜、羊肝、猪肝相克，同食可能会引起不适；
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