果酱千层酥的热量和减肥功效

1、把擀成0.3CM的千层酥皮分割成8*8CM的正方形形状(或者你喜欢的其他大小，但不能太小哈)。在切好的正方形面片上，用刀沿离边缘约1CM处划4条道。

2、划好的样子如图所示。其中有两个角是不能连起来的哦。

3、在面片上刷一层全蛋液。如图所示，将一边翻折过来。

4、将另一边也翻起来，在表面再刷一层蛋液。

5、放入铺好锡纸的考评中，在中心放上一些果酱(我用的草莓果酱)

6、放入预热好的烤箱烤焙。200度，约15分钟，烤至表面微金黄即可。

7、快试试吧