| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 奶油奶酪 | 克 | 590千卡 | 295千卡 | ||
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 196千卡 | 392千卡 | ||
| 柠檬汁 | 克 | 4千卡 | 23千卡 | ||
| 吉利丁片 | 克 | 34千卡 | 335千卡 | ||
| 朗姆酒 | 克 | 30千卡 | 174千卡 | ||
| 总量 | 567克 | Hello kitty 酸奶慕斯热量/卡路里2307千卡 | |||
 热量2307千卡,相当于操作769分钟消耗的热量180 | |||||
1、奶油奶酪隔热水软化，加白糖打至光滑无颗粒，依次加入朗姆酒、柠檬汁、无蔗糖酸奶搅匀成芝士糊。
2、吉利丁片泡冷水软化，牛奶加热放入软化沥干水的吉利丁片搅匀，缓慢倒入芝士糊中，边倒边搅匀。
3、淡奶油打发至浓稠，稍微出现纹路即可，倒入芝士糊中搅拌均匀。
4、将搅拌好的芝士糊分别取出一大勺和一小勺，调入色素。
5、将调配好颜色的芝士糊先倒入模具中相应位置，蝴蝶结和鼻子，放入冰箱冷冻几分钟，至表面不会流动即可取出
6、将剩下的芝士糊全部倒入模具，最后放上蛋糕片，盖保鲜膜放冰箱冷冻4小时以上或者过夜，取出小心脱模。
7、脱模后，巧克力隔热水融化后点在眼睛和胡子位置即可。
奶油奶酪的热量295千卡（每100克）；有利含量：富含钾；不利含量：胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高；
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有增强体抗力、大便秘结、预防便秘等功效；
牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有美容、大便秘结、预防骨质疏松等功效；可与甘蔗、桃、木瓜搭配；与红糖、雪莲果、橘子相克，同食可能会引起不适；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有去酒毒、疗疮去酒毒、调味等功效；可与番茄、香瓜、杨桃搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；
柠檬汁的热量23千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有清热化痰、止咳、化痰止咳等功效；可与马蹄、三文鱼、鸡肉搭配；与胡萝卜、牛蛙、山楂＋牛奶相克，同食可能会引起不适；
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