| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 排骨 | 克 | 1254千卡 | 264千卡 | ||
| 总量 | 475克 | 超级简单糖醋排骨热量/卡路里1254千卡 | |||
 热量1254千卡,相当于玩游戏221分钟消耗的热量340 | |||||
1、新鲜排骨切成约二寸条状。
2、排骨用生抽和姜腌约半小时。
3、下油锅炸，直至排骨变色。约十五分钟。
4、炸至深色即可。
5、在油锅中掉入红糖，醋，一点水，熬糖醋汁
6、翻炒。
7、完成。
排骨的热量264千卡（每100克）；具有补虚、润肠胃、止消渴等功效；可与洋葱、蘑菇、山楂搭配；与百合、甘草、鹌鹑相克，同食可能会引起不适；
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