| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 核桃仁 | 克 | 713千卡 | 654千卡 | ||
| 总量 | 109克 | 拔丝核桃仁热量/卡路里713千卡 | |||
 热量713千卡,相当于讲话396分钟消耗的热量108 | |||||
1、糖加油熬糖稀
2、用微波炉叮四分钟左右的桃仁
3、混在一起拌匀、出锅，放入抹油的盘子里！趁热拔出糖丝……
4、一样的步骤做了花生芝麻糖……
核桃仁的热量654千卡（每100克）；具有补虚强体、止咳、抗癌等功效；可与豆浆、猪腰、芹菜搭配；与黄豆、山鸡、白酒相克，同食可能会引起不适；
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