| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 奶油 | 克 | 1327千卡 | 879千卡 | ||
| 总量 | 151克 | 玫瑰夫人咖啡热量/卡路里1327千卡 | |||
 热量1327千卡,相当于弹风琴531分钟消耗的热量150 | |||||
1、准备好意式浓缩外的所有材料。
2、在杯中放入20ML的莫林玫瑰糖浆(喜欢甜的，要玫瑰味重的可以根据自己的口味来调节，增加)，再加入约120ML的热水(也就是加到比杯子2/3处略低一点)，搅拌均匀。
3、在放有玫瑰糖水的杯中萃入一份Espresso。
4、在杯子顶部挤上奶油，撒上玫瑰花碎，装盘。
5、享用你的玫瑰夫人，享受美好时光吧～
奶油的热量879千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进代谢、治便秘、保护眼睛等功效；与鲈鱼相克，同食可能会引起不适；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
